五六

在人的最可宝贵的能动性中，“自由意志”也是我们每人都具有的心理禀赋。……当你以实际行动实现了你的决心时，你就是运用了你的自由意志。

梦想高远，脚踏实地。

让我们永远牢记四个字——刚强自尊。这样，即便输掉了爱情，也不会输掉整个世界！

女人不应该用男人的尺度来塑造自己的生命和衡定自己生存的价值。

……把握现在，但更（要）懂得积极地设计自己的未来。

有朝气、有活力的人，做事干净利落，下决定时当机立断的态度，往往能对周围的朋友起正面的影响。当你遇到困难不快时，这样的朋友就如大海中的浮板。

要有上进心，还要懂得分配作息时间，工作时能尽心尽力发挥自己最大才能，到假日也能真正抛开工作，轻松玩乐，才可以为下一个工作做最好的准备。

努力工作，但绝不让脸色变得“狰狞”或枯槁。

……善于塑造自我、肯定自我、提升自我……培养自己的独立性……

往往看一些看似无关的知识会对你的工作起到巨大的作用……

面对任何困境都能处之泰然的人，一开始就取得了优势……面对危机声色不变……妥善解决问题……

家庭快乐的氛围对一个人的影响是很大的，这种生活会让你习惯了一种自然、快意、乐观的生活，等以后自己独立生活或者集体生活的时候，很自然地就将那种氛围照搬了过来。

那些积极的人，尽管每天忙得团团转，但是因为有着积极的态度仍然乐此不疲。

乐观向上是可以培养的，因为这些东西其实就是一种思想的结果，而思想的改变是很快的。

为了让自己的人生不在庸碌平淡中度过，你需要一个美丽的梦想，为了这个梦想，你更需要立刻开始行动，一点一滴地积累。

快乐是自己的事情，如果你整天怨天尤人，又怎么能够尝到快乐的滋味呢？

中国有两种不同典型的孩子：一种是穷人家的孩子，他们的父母大多经济实力差，或者在大环境中受人管制惯了，觉得一个人首先就是要听话。他们教育孩子往往是听话，否则家法伺候。另外一种是富人家的孩子，他们大部分是娇生惯养，虽然不能吃苦，但是因为平时没有限制，性格上有一种敢作敢为，天不怕地不怕的豁达精神。这两种孩子，前者虽然能吃苦，但是没有个性，很难成大器。后一种虽然不能吃苦，但是比前者要好一点。

乐观地面对生活，生活同样会回报你。

……驾驭自己……不懈努力，从不放弃，从不拖拉，从不允许自己懒惰，并且不断激励自己克服对失败的恐惧，……世界上的事情其实很简单，如果不去尝试，机会只能是零；只要努力了就会有50%的成功机会。

人……首先自己对自己有信心……如果你对自己的能力没有信心，做事情肯定缺乏果断的精神，这样做事情你也很难成功。有时候，信心这种心理因素对一个人是有很大作用的，甚至可以说能起到决定性的作用。

你可以说我做得还不够完美，但你不能说我没有尽力。如果你在小事情上苟且，那么你在大事情和你的一生中，一定是一个苟且的人。

你就是你人生的导演，是悲剧还是喜剧，都是你自己安排的。

泰山崩于前而面色不变，麋鹿兴于左而目不舜。

要逐步克服依赖的思想，培养自尊、自爱、自强、自立、自主等品德，这是冲破传统观念的无形罗网，扫除各种情绪障碍的最好突破口……

一个人如果把自己的命运、情感交给环境，交给运气，或交给他人，那么，他时时都有受伤害和产生怨恨的可能。

心理学家告诉我们，人的一生就像一场时限越野赛，在抵达终点之前必须沿路清除障碍。每个人能存活下来，在某种程度上可以说是清除了所有的障碍。不过不是每个障碍都能清除得干干净净，未被清除干净的部分以暂时压抑的形式躲进了我们的记忆，并成为我们人格上的印记。这些印记悄悄地渗入到了我们的思维方式和行为方式中，就是这些特定的思维和行为构成了我们每一个人的命运。

假如一个人童年不幸，他早年遭受的爱的匮乏和心理伤痛必然会在他日后的情感生活中呈现痕迹，或者叫做“自行挽回损失”；加上童年梦幻的失落，他往往比那些健康儿童更加迷恋于情感，因为除童年梦幻外，恋爱的“幻象”成为人们可以寄托的第二次梦幻。于是，他开始在恋人身上体验失去的美好，在恋人身上寻找曾经失去的游戏和安全。

其实他们只要再坚持些，结果可能就完全不一样了。

个性靠自己培养，……有个性才有灵性……

（《女人做最好的自己》，当代世界出版社，2006）

每个人的心灵底色有所不同，他对记忆的筛选和取舍也有所不同。（韦伶）

多读好书。阅读是知识的沉淀，情感的交流，视野的通透。（秦文君）